07時00分　ポニーランド上流駐車場周辺集合、道具を持って24面3塁側ベンチへ移動
07時15分　全員でグラウンド整備、ライン引き、ベース配置
07時30分　ランニング準備 ※軽くジャンピング
07時31分　１分完走
07時32分　バランス・ウォーク
07時33分　２分間走
07時35分　バランス・ウォーク
07時36分　３分間走
07時39分　バランス・ウォーク
07時40分　ラジオ体操・ストレッチ
07時45分　ラダー、ミニハードル、コーン
07時55分　キャッチボール
08時10分　試合準備
08時15分　練習試合 ～開始
10時50分　練習試合 ～終了 ※TBC-HBC育成プロジェクト、準備
11時00分　Hiroto & Therma Baseball Camp
　　　　　　※メンバーによるコーチング【高校生コンビの育成プロジェクト】
　　　　　　　 守備・走塁・ルール確認・打撃
11時45分　終了 ※全員でベンチ清掃、グラウンド整備
12時00分　全員で道具清掃
12時20分　終了、解散 ～おつかれさまでした

以上で3月8日の活動、終了！　よくガンバッてくれましたッ！

いつでも、新メニュー開発中!!
もちろん、厳しいメニューも大募集しています！
※出席人数により、メニューが変更される場合もあります

練習や練習試合ではイメージしたセンスを磨くプレーに挑もう！
公式戦では練習で磨いたセンスあふれるプレーを魅せよう！